Подводим итоги митапа по профессиональному выгоранию

01.02.2021      53959

29 января состоялся Infostart Meetup. Участники сообщества снова встретились в онлайне: на этот раз поговорили о профессиональном выгорании. Как предотвратить проблему, диагностировать ее и спасти выгорающих коллег. 

География митапа

К митапу присоединились 104 участника из 36 городов России, Беларуси, Украины и Казахстана.

 

 

Тест на выгорание

Накануне митапа мы предложили участникам сообщества пройти экспресс-тест на профессиональное выгорание. 

Выяснилось, что в воскресенье вечером каждый третий участник опроса расстраивается, когда вспоминает о начале рабочей недели. Каждого пятого раздражают коллеги, а каждый второй старается не думать о работе – иначе хочется ее послать.

Мы проанализировали результаты теста в отдельной статье.

Что участники митапа узнали о профессиональном выгорании

О медицинской стороне вопроса рассказал врач-психотерапевт Дмитрий Ковпак. 

Участники митапа узнали:

  • как диагностировать профессиональное выгорание;
  • как профвыгорание влияет на здоровье (спойлер – очень плохо);
  • какие методы можно рассматривать в качестве терапии.

Руководитель проектов Ирина Шишкина поделилась «рецептом», как не пропустить первые симптомы профессионального выгорания в проектной команде. Если к концу дня сотрудники выглядят отвратительно, в коллективе давно не слышен смех, а общение стало излишне формальным – самое время бить тревогу. 

Разработчик 1С Иван Белокаменцев в своем докладе отметил, почему профессионально выгорать иногда бывает полезно, а HR-специалист Анна Степанян рассказала, что может сделать каждая компания для заботы о своих сотрудниках. 

Завершил митап круглый стол. Модератор митапа, замруководителя отдела обучения INFOSTART Дмитрий Климчук рассказал о своем опыте профессионального выгорания. Докладчики и участники митапа разобрали практические ситуации и посоветовали, как вести себя в таких случаях. 

Выступление каждого спикера участники митапа оценивали по пятибалльной шкале. Вот как распределились оценки за доклады по итогам голосования:
 

Докладчик

Тема доклада

Средняя оценка

Александр Орлов,
директор, «Стратоплан».

Выгорание и его профилактика: взгляд изнутри

4,88

Ирина Шишкина,
руководитель проектов, Студия креативного консалтинга «Не просто ИДЕЯ»

Danger! High voltage! Предупреждение выгорания в команде

4,80

Иван Белокаменцев,
руководитель группы, «Первый Бит»

Гори, но не сгорай

4,63

Анна Степанян,
охотница за головами, IT Capital.

«Я больше не могу или, Как открыть второе дыхание у сотрудников»

4,56

Анна Киреева,
руководитель экспертного сообщества «Страктика», преподаватель Бизнес-школы Воронежского государственного университета и Университета правительства Москвы.

Пять стадий профессионального выгорания – профилактика проще чем лечение

4,54

Ковпак Дмитрий,
доцент кафедры психотерапии, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, Вице-Президент Российской Психотерапевтической Ассоциации, Член Исполнительного Совета Международной Ассоциации Когнитивной Психотерапии (IACP board member)

Профессиональное выгорание - клиника, причины и терапия

4,46

Анна Обухова,
ИП, Agile Coach.

Почему лидер не может быть уставшим?

3,86

 

Как получить видеозаписи

Видеозаписи выступлений для участников мероприятия доступны в личном кабинете. Чтобы получить доступ к материалам, нужно пройти небольшой опрос и оставить комментарий о прошедшей встрече.

Те, кто пропустил онлайн-встречу, смогут приобрести видеозаписи и посмотреть их в удобное время.

Расписание онлайн-митапов

До конца зимы участников сообщества ждет еще несколько онлайн-митапов:

Цена билетов – 3 000 рублей или 27 $m.

Напоминаем, что все офлайн-участники INFOSTART EVENT могут участвовать в митапах бесплатно.

 

Смотреть все мероприятия


Автор:
Редактор


См. также

Новость Teamlead Event Мероприятия

Начинаем представлять партнеров февральской конференции для ИТ-специалистов инхаус-подразделений. «Денвик Аналитика» – российский разработчик ETL-решений для среднего и крупного бизнеса, создатель нового продукта – «Экстрактор данных 1С в BI».

вчера в 15:00    121    AnastasiaKl    2       

1

Новость Infostart Awards Сообщество

Две недели назад мы обновили премию INFOSTART AWARDS и объявили о ее перезагрузке. Сегодня представляем шорт-лист номинантов – заслуженных участников сообщества, чьи достижения в 2024 году оказались наиболее заметными.

вчера в 13:30    554    vikad    1       

24

Новость Teamlead Event Мероприятия

Программа конференции INFOSTART TEAMLEAD&CIO EVENT получилась максимально практической, но кроме докладов в расписании запланирован 1 поток, нацеленный на общение и приобретение навыков. Подробно расскажем об активностях этого отдельного потока.

вчера в 11:15    133    eselyanina    0       

1

Новость Teamlead Event Мероприятия

24-25 февраля в Москве пройдет конференция INFOSTART TEAMLEAD&CIO EVENT. Модератор секции по информационной безопасности рассказывает, как компаниям выполнять требования регуляторов, создавать защищенные системы и оптимально тратить ресурсы на ИБ.

03.02.2025    1613    AnastasiaKl    0       

18

Новость Teamlead Event Мероприятия

Обязательная часть каждой конференции Инфостарт – розыгрыш ценного приза среди офлайн-участников. INFOSTART TEAMLEAD&CIO EVENT не станет исключением! Главным призом предстоящей конференции станут AR-очки нового поколения Xreal Air 2 Pro!

31.01.2025    723    kateglash    0       

3

Новость Aнализ&Управление Мероприятия

29-31 мая в Санкт-Петербурге пройдет практическая конференция для руководителей и аналитиков 1С – INFOSTART A&PM EVENT. Уже опубликованы секции и открыт прием заявок на доклады. До изменения стоимости билетов осталось 3 дня — успейте купить выгодно!

29.01.2025    808    AnastasiaKl    2       

18

Новость Aнализ&Управление Мероприятия

С 29 по 31 мая в Санкт-Петербурге пройдет третья практическая конференция для руководителей проектов и аналитиков INFOSTART A&PM EVENT 2025. Прием заявок на доклады уже открыт.

24.01.2025    2130    eselyanina    0       

17

Новость Teamlead Event Мероприятия

Расписание конференции для ИТ-специалистов инхаус-подразделений INFOSTART TEAMLEAD&CIO EVENT 2025 готово. Рассказываем подробнее о плане деловой части мероприятия и публикуем график изменения стоимости на участие в конференции.

22.01.2025    2754    eselyanina    0       

19
Подписаться на ответы Инфостарт бот Сортировка: Древо развёрнутое
Свернуть все
Оставьте свое сообщение