Личная эффективность: Саморазвитие

Эргономичные клавиатуры, или как полюбить процесс набора текста

Личная эффективность Бесплатно (free)

Эргономичные клавиатуры – это не экзотика для энтузиастов, а инструмент, способный заметно улучшить продуктивность и самочувствие специалистов, которые много работают с текстом. Расскажем о причинах ограничений стандартных клавиатур, опыте перехода на «сплит»-клавиатуру и советах для тех, кто хочет попробовать этот путь.

08.10.2025 722 0 sleemp 11

17

Радио "Аналитик", 1 выпуск 4 сезона. Про особенности рывкового и линейного типа производительности с Анной Обуховой

Личная эффективность Подбор персонала и собеседования Радио Аналитик Бесплатно (free)

В первом выпуске четвертого сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили, чем отличаются рывковый и линейный типы производительности, как отличить рывковый тип от лени и прокрастинации и как сотруднику с рывковым типом приспособиться к работе в линейной команде.

02.09.2025 750 0 Radio_Analyst 0

2

Планирование и управление задачами: от страданий к системе

Личная эффективность Россия Бесплатно (free)

Личный опыт директора по развитию компании АДАПТА: как выстроить систему планирования, которая помогает держать фокус и не выгорать.

20.08.2025 1144 0 Adapta 0

2

Принятие изменений и способы выхода из зоны комфорта в профессии программиста 1С

Личная эффективность Бесплатно (free)

Статья рассматривает ключевые стратегии принятия изменений и методы эффективного выхода из зоны комфорта для специалистов по разработке на платформе 1С. Приводятся советы по поддержанию профессионального роста, освоению новых технологий и развитию гибкости мышления, необходимые для успешной карьеры в динамично развивающейся IT-индустрии.

20.08.2025 1633 0 IseGold 7

6

Эффективные инструменты для достижения личных целей и развития команды

Коммуникации Мотивация Личная эффективность Бесплатно (free)

Как руководитель, вы можете добиваться большего — и сами, и через команду. Коучинг учит не давать готовые ответы, а помогать находить их. В статье покажем, как с помощью правильных вопросов и искреннего интереса к собеседнику раскрывать потенциал сотрудников, ставить ясные цели и достигать их без лишнего давления.

14.08.2025 842 0 worker1c 1

4

Психосоматика и здоровье программиста: взаимосвязь психического состояния и физического здоровья

Личная эффективность Бесплатно (free)

Статья посвящена исследованию психосоматики и её влиянию на состояние здоровья программистов. Рассматриваются особенности рабочей среды программистов, характеризующиеся интенсивностью умственной нагрузки, постоянным напряжением внимания, низким уровнем физической активности и хроническими стрессорами. Особое внимание уделено выявлению механизмов взаимодействия эмоционального и физиологического компонентов здоровья программистов.

12.08.2025 809 0 IseGold 1

1

Как перезапустить себя и не уволиться?

Личная эффективность Бесплатно (free)

Полгода работы в компании – и автор уже стоял на грани увольнения. Чувствовал, что отстает от коллег, не приносит достаточной ценности и теряет интерес. В этой статье он рассказывает, как осознал ключевые проблемы, пересмотрел подход к работе и нашел новые источники мотивации. Системное саморазвитие, пересмотр целей и баланс между карьерой и личной жизнью помогли автору не только выйти из кризиса, но и выйти на новый уровень.

11.08.2025 1628 0 stegachev 3

10

Эргономичное рабочее место. Сколько это стоило и зачем?

Личная эффективность Бесплатно (free)

С 2020 года многие из нас остались работать дома, и если поначалу мы мирились с неудобными стульями и кухонными столами, то со временем пришло осознание: рабочее место должно быть комфортным. Автор решил раз и навсегда разобраться с этим вопросом и вложился в эргономику: кресло, стол, монитор, клавиатура, мышь — все было тщательно подобрано. Оправдались ли его ожидания и какие привычки появились благодаря новому пространству, узнаем из статьи.

05.08.2025 3671 0 Scorpion4eg 83

18

Осознанность и внимание к деталям: почему важна внимательность в разработке конфигураций 1С

Личная эффективность Бесплатно (free)

Разработка и настройка программного продукта требуют максимальной концентрации и учета множества нюансов. Ошибки даже в незначительных элементах конфигурации способны привести к серьезным сбоям в работе системы и снижению эффективности бизнеса. Статья раскрывает ключевые аспекты, влияющие на качество настройки, показывает важность детального подхода и предлагает практические рекомендации по повышению точности разработки конфигураций 1С.

05.08.2025 751 0 IseGold 0

2

Эмоциональный интеллект (EQ) - определяющий фактор успеха в карьере разработчика

Личная эффективность Бесплатно (free)

Разбираем природу деструктивных эмоций и практические способы прокачки эмоционального интеллекта. Статья будет полезна тем, кто чувствует, что испытывает трудности в общении, сталкивается с непониманием или конфликтами в команде.

01.08.2025 744 0 Anastasia_Skripal 0

0

«Я самозванец», или как найти плюсы в профессиональных синдромах?

Личная эффективность Бесплатно (free)

В мире разработки за каждой строчкой кода стоит не только логика, но и эмоции. Мы почти все сталкиваемся с одними и теми же внутренними состояниями. Синдром самозванца шепчет, что ты – мошенник, перфекционизм не дает закрыть задачу, а прокрастинация превращает «завтра» в бесконечную отсрочку. Эта статья – про то, как распознать и принять эти синдромы.

31.07.2025 808 0 user1605998 0

3

Реализация внутреннего потенциала разработчика 1С с задатками лидера

Личная эффективность Компетенции и навыки Бесплатно (free)

В статье поговорим о том, как из специалиста, погруженного в технические задачи, вырасти в руководителя. Выясним, какие этапы и навыки на этом пути – ключевые. Разберем, где и как развивать управленческие компетенции и на что обращают внимание топ-менеджеры, выбирая будущих лидеров. И главное: как понять, действительно ли управление – это ваше, или лучше остановиться на роли эксперта?

23.07.2025 898 0 kosmonavtka 0

7

Техники, которые могут помочь сотруднику IT расслабиться после тяжёлого рабочего дня

Личная эффективность Бесплатно (free)

Специально для занятых программистов и офисных сотрудников подготовили уникальный гид по эффективному отдыху после тяжелых рабочих дней. Здесь собраны лучшие техники релаксации, которые помогут избежать выгорания и поддержать высокую работоспособность. Узнайте, как быстро восстанавливать энергию, создавая комфортные условия для отдыха и улучшая качество жизни. Вас ждут советы по физическому восстановлению, дыхательным практикам, медитации и созданию идеальной атмосферы в офисе. Готовьтесь встретить новый день полными свежих идей и готовностью покорять вершины программирования!

22.07.2025 1399 0 Gigantrop 3

12

Регулярное обновление знаний и повышение уровня квалификации специалиста 1С через просмотр вебинаров и посещение онлайн-конференций

Личная эффективность Презентации и публичные выступления Бесплатно (free)

Хотите стать настоящим асом в среде 1С и всегда быть впереди конкурентов? Эта статья расскажет, как регулярно повышать свою квалификацию, эффективно использовать вебинары и онлайн-конференции, извлекать максимум пользы из каждого мероприятия и достигать впечатляющих карьерных высот. Узнайте, какие инструменты необходимы специалисту 1С для непрерывного развития и стабильного роста на современном рынке труда!

16.07.2025 1035 0 IseGold 1

2

Борьба с отвлекающими факторами и фокусировка внимания на рабочем месте для работника 1С по книге Калена Ньюпорта «Deep Work»

Личная эффективность Бесплатно (free)

Статья знакомит читателей с концепцией «Deep Work» (глубокая работа), предложенной известным исследователем Каленом Ньюпортом, и демонстрирует, каким образом этот подход способен кардинально изменить повседневную жизнь программиста 1С. Основное внимание уделяется вопросам устранения отвлекающих факторов, формированию правильной рабочей среды и развитию навыков глубокой концентрации. Читатели узнают, как побороть вредные привычки, такие как постоянное зависание в социальных сетях и реакция на каждое уведомление, и начнут применять проверенные методики для повышения личной продуктивности. В завершение рассматриваются реальные случаи и научные подтверждения пользы глубокой работы, подчеркивающие её значимость для успеха в профессии и личного удовлетворения от труда.

11.07.2025 1560 0 IseGold 5

9

От разработчика-мидла к сеньору-архитектору: путевые заметки для идущих вверх

Личная эффективность Бесплатно (free)

Мидлы часто сталкиваются с «невидимым потолком»: задачи решаются, а до сеньора не вырасти. Секрет часто не в знаниях, а в неготовности брать ответственность за проект и команду, неумении декомпозировать проблемы и страхе выйти из зоны комфорта. Автор статьи, который прошел этот непростой, но увлекательный этап профессионального роста, делится своими «путевыми заметками». Разбираемся, как страх вопросов ведет к «качелям вместо качели», зачем браться за «неблагодарные» задачи и почему отдых – инвестиция в продуктивность.

07.07.2025 1254 42 DoctorLambo 11

3

Синдром самозванца у специалистов 1С

Личная эффективность Бесплатно (free)

Синдром самозванца — частый, но малообсуждаемый спутник 1С-специалистов. Он подтачивает уверенность, мешает делиться опытом, заставляет обесценивать собственные знания и достижения. Почему именно в мире 1С он проявляется особенно остро? Как отличить здоровую самокритику от внутреннего самобичевания? И что делать, чтобы не жить с ощущением, что «просто повезло»? В этой статье — типичные симптомы и практичные способы, как вернуть себе ощущение профессиональной ценности. Подходит для тех, кто работает в одиночку, чувствует, что «все вокруг умнее», или просто устал чувствовать себя «не тем самым специалистом».

25.06.2025 10004 0 Sherbakov_Alexandr 43

51

Как развивать soft skills, работая в мире жёстких ТЗ

Коммуникации Личная эффективность Бесплатно (free)

Работа 1С-специалиста часто ассоциируется с конкретными техническими заданиями, строгими регламентами и минимальной необходимостью в общении. Но в современном IT-мире одних технических навыков становится недостаточно – всё большее значение приобретают soft skills, или «мягкие навыки»: коммуникация, критическое мышление, гибкость, умение работать с людьми. В этой статье рассказывается, как прокачивать «мягкие навыки» прямо в рамках типовой 1С-рутины, на обычных задачах и в общении с заказчиком.

23.06.2025 1085 0 user2151211 1

3

Развитие фундаментальных знаний в IT для программистов 1С: расширение возможностей и повышение эффективности

Личная эффективность Бесплатно (free)

Ограниченный набор решаемых задач и консерватизм мышления часто мешают 1С-программистам выйти за рамки базового функционала и расти как техническим специалистам. Одним из ключевых решений этой проблемы может стать целенаправленное развитие фундаментальных IT-знаний: алгоритмов, паттернов проектирования, смежных технологий и практик. На реальных кейсах рассмотрим, как это расширяет возможности и повышает эффективность, а также определим, для кого такой путь развития критически важен, а кому достаточно стандартных навыков поддержки типовых конфигураций.

18.06.2025 5166 0 AntonChausov 66

22

Расхитители времени в IT индустрии

Личная эффективность Бесплатно (free)

Один из ведущих мировых специалистов по Канбан в IT-индустрии, Доминика Деграндис, считает, что продуктивность работы можно увеличить с помощью техник визуализации. Автор решил разобраться, применимы ли советы из ее книги «Визуализируйте работу. Как выявить расхитителей времени и оптимизировать процессы» к нашей IT-рутине.

05.06.2025 1075 0 BiboMiho 1

3

Каждый из вас может оставить свой вклад в истории. И оно того стоит...

Мотивация Личная эффективность Бесплатно (free)

Разрабатывая открытые решения, мы внимательнее относимся к коду, интерфейсу, документации и оформлению. А изучение чужого кода вдохновляет и открывает новые подходы. Расскажем об опыте создания открытых решений для 1С, ценности open-source и роли сообщества.

05.06.2025 3015 0 vandalsvq 18

45

Мой неожиданный путь в IT: от мечты о Python к реальности 1С

Личная эффективность Обучение и наставничество 1С v8.3 ИТ-компания Россия Бесплатно (free)

Здесь я рассказал, как я со временем сформировал свой взгляд, кем хочу стать и как вижу себя в будущем.

02.06.2025 1229 0 user2148151 4

3

Харизма руководителя проекта

Личная эффективность Компетенции и навыки Бесплатно (free)

Харизма помогает руководителю вдохновлять команду, влиять без давления и выстраивать доверие. Это не врожденное качество, а ресурс, который нужно подпитывать и развивать. Те, кто сможет развить в себе харизму, станут не только уверенными руководителями, но и свободными, по-настоящему счастливыми личностями. Расскажем о том, как харизма руководителя влияет на успешность проекта.

28.05.2025 1040 0 user596192_shiiisha 0

0

Улыбка – швейцарский нож коммуникации!

Личная эффективность Россия Бесплатно (free)

Изучая различные инструменты, методики и техники коммуникации, погружаясь с головой в дебри профайлинга и тестируя анализаторы голоса на созвонах, внезапно бросил всё и понял, что главное оружие в руках коммуникатора вовсе у него не в руках. А во рту. И это улыбка. В итоге переписал очередную серьезную статью с улыбкой на лице и в тексте, и, знаете, так гораздо лучше.

20.05.2025 705 0 FrolovAN 0

3

Бронебойная стратегия фриланса

Личная эффективность Бесплатно (free)

В данной статье описываю принципы, которыми пользуюсь при работе с клиентами.

12.05.2025 2170 0 apatyukov 48

21

От прямолинейности к динамическим моделям мышления

Личная эффективность Бесплатно (free)

Комбинированный подход в мышлении обеспечивает значительное увеличение эффективности в управлении командой в долгосрочной перспективе, позволяя ей успешно преодолевать трудности и становиться сильнее в результате столкновений с проблемами. Благодаря использованию трех основополагающих принципов — системного мышления, вероятностного подхода и антихрупкости — команда приобретает необходимые инструменты для устойчивого роста и успешного преодоления кризисных ситуаций.

12.05.2025 794 0 FrolovAN 0

3

Инструменты личной эффективности. Реализация личного потенциала

Личная эффективность Бесплатно (free)

Если вы ничего не успеваете, проведите ревизию целей и выберите из них только те, которые действительно достойны быть вашими. Расскажем о том, как отличать свои желания от навязанных, адаптировать «колесо баланса» под ежедневное планирование рабочих дел, найти внутренние ресурсы и выстроить профессиональный путь, в который хочется идти.

25.04.2025 1528 0 DuyunElena 0

6

Soft Skill победил

Личная эффективность Бесплатно (free)

Моя любимая «психоболтология» в тренде, и это вполне оправдано и логично, поскольку доступ к любой информации в современном мире стал не просто доступен, а, скорее от неё "не спрятаться". Для того, чтобы быть в курсе любых изменений и достижений в интересующей вас области знаний, будь то управление проектами, развитие продуктов 1С или фильмография Миядзаки, достаточно пары каналов в "телеге".

22.04.2025 908 0 FrolovAN 2

3

Страх принятия решений

Личная эффективность Россия Бесплатно (free)

Как часто вы оказываетесь в ситуации, когда нужно принять решение? Почему многие руководители избегают подобных ситуаций? Всё дело в страхе. О том, какие именно страхи мешают принять решение и как с ними бороться, пойдет речь в статье.

18.04.2025 1265 0 FrolovAN 2

4

Из аналитиков и руководителей проектов в ТОП-менеджеры

Личная эффективность Компетенции и навыки Бесплатно (free)

На вопрос HR «Кем вы себя видите через 3… 5 лет?» – аналитики и руководители проектов 1С все чаще отвечают, что хотят стать руководителями подразделений или даже компаний. Рост в сторону ТОП-менеджмента – большая амбициозная цель для специалистов, чьей работой является автоматизация бизнеса. И, действительно, в процессе внедрения бизнес-приложений 1С в разных компаниях мы получаем большой пласт практических знаний о бизнес-процессах, о конъюнктуре отраслей, успеваем проникнуться реальной атмосферой управления бизнесами и их подразделениями. Расскажем об обеих сторонах медали под названием «ТОП-менеджер», а также об анализе склонностей и базовых предпосылок сотрудников при переходе на эту роль.

14.04.2025 1362 22 Pryamonosov 1

4

Самозанятый программист 1С. Основы стабильности в 2025 году

Личная эффективность Программист Россия Бесплатно (free)

Статья посвящена особенностям отношений самозанятых программистов и заказчиков услуг по разработке программного обеспечения в 2025 году. Статья полезна программистам, зарегистрированным в качестве плательщиков налога на профессиональный доход (НПД).

07.04.2025 4423 0 user1923085 6

2

Как интроверту-разработчику 1С перестать мучиться от звонков, совещаний и срочных задач

Личная эффективность Бесплатно (free)

В мире программирования часто считают, что успешный разработчик — это громкий, харизматичный человек, который проводит митапы, активно общается с заказчиками и без проблем выступает перед аудиторией. Но что, если вам ближе глубокая работа в тишине, чем бесконечные зум-звонки? Эта статья основана на книге Сьюзан Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера». В ней мы разберём, почему интроверсия — не недостаток, а суперсила для 1С-разработчика, и как использовать её в работе.

26.03.2025 3261 0 kirillobskih 17

29

Путь от управленца в программисты и назад

Личная эффективность Обучение и наставничество Россия Бесплатно (free)

Я закончил экономический вуз, проработал более 15 лет в управлении недвижимостью... Однажды решил стать программистом 1С! Статья о том, чего это стоило? Стоило ли начинать этот путь? Удалось ли? Что удалось? А что нет? Статья для тех, кто работает управленцем, экономистом и прочим офисным работником, но не удовлетворен такой жизнью. Статья для тех, кто уже взрослый, но хочет стать разработчиком или аналитиком.

26.03.2025 1131 0 kiselevin 3

1

Организуем работу 1С аналитика по методу GTD

Личная эффективность Бесплатно (free)

В мире, где 1С аналитики ежедневно балансируют между бесконечными запросами, внезапными доработками и неожиданными багами, идея Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок» становится не просто методом, а настоящим спасением. Давайте разберём, как принципы системы GTD (Getting Things Done) могут помочь в управлении рабочими процессами 1С аналитика, сохраняя при этом чувство юмора и здравый смысл.

25.03.2025 1014 0 kirillobskih 0

2

Как разработчику 1С приручить «дракона привычек» и перестать тушить пожары в проектах

Личная эффективность Программист Бесплатно (free)

Как разработчик 1С, вы замечали, что снова и снова сталкиваетесь с одними и теми же проблемами: срочные правки, баги после релиза, хаос в коде? Это не просто рабочие ситуации — это привычки, которые управляют вашей работой. В этой статье мы разберем, как теория Чарльза Дахигга о «петлях привычек» поможет автоматизировать рутину, сократить количество авралов и наконец-то перестать чинить баги по ночам. Вы узнаете, как заменить вредные паттерны поведения полезными, почему автотесты и анализ логов — это не скучная рутина, а ключ к спокойной жизни, и как привычки могут превратить вас из пожарного, спасающего проект, в архитектора, который строит систему без хаоса.

17.03.2025 1249 0 kirillobskih 1

9

Гори, а не сгорай: эмоциональное выгорание IT-шников

Личная эффективность Бесплатно (free)

В этой статье автор решил немного заделаться психологом и по-простому написать, что за зверь такой – «эмоциональное выгорание», почему ему сильно часто подвержены IT-шники и что с этим делать.

03.03.2025 1747 0 kirillobskih 7

6

Даунгрейд — это не прощание с карьерой: история моего развития в 1С

Личная эффективность Бесплатно (free)

Я Костя, разработчик 1С и руководитель образовательного направления в компании. Живу в Казахстане, работаю удалённо. Прошёл путь от стажёра до руководителя отдела разработки, меняю позиции и роли, потому что всегда хочется задач посложнее. Расскажу о карьере и тех условиях, которые сыграли важную роль для роста.

25.11.2024 6223 0 PROSTO-1C 9

11

Радио "Аналитик", 6 выпуск 3 сезона. Про карьерные траектории бизнес-аналитика и переход в продуктовый менеджмент с Алексеем Кутузовым

Личная эффективность Продуктовый подход Работа с заинтересованными сторонами Бесплатно (free)

В шестом выпуске третьего сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили траектории развития бизнес-аналитика и варианты для перехода в другую роль. Подробно рассмотрели переход в продуктовый менеджмент, обсудили, какие особенности нужно учитывать и какие навыки необходимо развивать, чтобы перейти в новую роль.

18.11.2024 948 0 Radio_Analyst 0

2

Как выгорел, причины и как выходил из этого состояния

Личная эффективность Бесплатно (free)

«Я знаю одно – во мне есть нечто, и я это скрываю. Я не говорю об этом. Но оно там всегда. Мой Темный попутчик. Когда он просыпается, я чувствую себя живым.» (сериал «Декстер»). «Жажда разработки» – это психологические проявление внутреннего «я», вызывающее острую необходимость программировать. Все, кто любит программировать, неоднократно испытывали такую жажду, и я не исключение. Расскажем о том, как утолить свою жажду и найти баланс между хобби, работой и другими аспектами жизни.

07.11.2024 6388 0 BlizD 89

51

Радио "Аналитик", 1 выпуск 3 сезона. "Подкаст в подкасте" про создание, прослушивание и участие в подкастах

Личная эффективность Бесплатно (free)

В этом выпуске мы поговорили с ведущими подкаста "Аналитики у микрофона" Татьяной Рыловниковой и Анной Войкиной про цели и ценности создания, прослушивания и участия в подкастах.

09.09.2024 1015 0 Radio_Analyst 2

2