Саморазвитие

Код без выгорания: комплексный подход к здоровью программиста

Здоровый программист, качественный код и стабильный карьерный рост – звенья одной цепи: невозможно развиваться, опираясь только на hard skills. Расскажем о том, как с первых шагов в профессии избежать проблем со здоровьем и выгоранием, сохраняя энергию на долгую дистанцию.

+41

24.11.2025 5247 0 aidar_safin 58

41

Три уровня объяснения сложных ситуаций

Личная эффективность Бесплатно (free)

В статье рассмотрим, как наше восприятие происходящих событий влияет на качество принятия решений в долгосрочной перспективе. Выясним, в чем разница между реакционным, адаптивным и генеративным подходами и в чем плюсы и минусы применения каждого из них. Поговорим про архетипы систем и поищем их в рабочих ситуациях.

+3

17.11.2025 1953 0 SerjoginaMaria 2

3

Радио "Аналитик", 6 выпуск 4 сезона. Про применение теории ограничений в сфере ИТ с Александрой Брызгаловой

Радио Аналитик Бесплатно (free)

В шестом выпуске четвертого сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили, как теория ограничений может помочь решать задачи оптимизации и автоматизации процессов, в каких случаях теория ограничений может быть полезна специалистам из сферы ИТ и с чего лучше начинать ее изучение.

+1

10.11.2025 1300 0 Radio_Analyst 1

1

Как знание своих биоритмов помогает повысить продуктивность

Личная эффективность Россия Бесплатно (free)

Мы часто ищем способы управлять временем, но забываем, что главный ресурс — это энергия. В этой статье автор делится личным экспериментом по измерению своих циркадных ритмов. В течение пяти дней он отслеживал уровень энергии и внимания каждые 15 минут — результаты кардинально изменили его подход к работе.

+2

10.11.2025 1658 0 Adapta 4

2

Прокрастинация и отладчик: как обмануть мозг, когда ничего не хочется

Личная эффективность Бесплатно (free)

Иногда даже опытный разработчик смотрит на код и… не может заставить себя нажимать на клавиши. Мозг будто специально включает «режим ожидания» – откладывает задачу, предлагает проверить почту, сделать кофе или почистить клавиатуру. Почему это происходит и как с этим быть? В этой статье разберём, как работает прокрастинация на уровне мозга, и почему программисты особенно подвержены ей. Расскажу, как маленькие «трюки» помогают войти в поток, почему иногда стоит «сдаться» и посмотреть на задачу под другим углом, и какие привычки действительно помогают не просто начать, а продолжать.

+32

28.10.2025 4210 0 Oksana_Makr 10

32

Радио "Аналитик", 5 выпуск 4 сезона. Про AI IDE BAS с Никитой Савиным

Работа с требованиями Проектирование Радио Аналитик Бесплатно (free)

В пятом выпуске четвертого сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили, что такое IDE, что из себя представляет AI IDE BAS, какие задачи аналитиков этот продукт может решать и заменит ли он аналитиков.

+3

28.10.2025 1619 0 Radio_Analyst 0

3

Личный бренд как инструмент профессионального роста

Карьерные советы Россия Бесплатно (free)

Личный бренд – это не реклама себя, а чётко выстроенный образ профессионала: кто вы, чем полезны, как решаете задачи и почему вас – именно вас! – выбирают среди остальных специалистов? Разобраться, как и зачем формировать этот образ 1С-разработчику и как донести его до нужных людей (клиентов, коллег, потенциальных заказчиков), – задача этой статьи.

+13

22.10.2025 2495 0 Oksana_Makr 2

13

ChatGPT – как тренажер управленческих навыков

Компетенции и навыки Коммуникации Бесплатно (free)

В современном мире управленческие навыки становятся критически важными не только для руководителей, но и для специалистов, которые хотят эффективно взаимодействовать с коллегами и руководством. Однако развивать их непросто: теория быстро забывается, тренинги ограничены во времени, а «тренировка на живых людях» чревата конфликтами. ChatGPT открывает новый путь – безопасный, доступный и без ограничений по времени. С его помощью можно отрабатывать постановку задач, делегирование, контроль, обратную связь и даже управление конфликтами. Покажем, как превратить ChatGPT в удобный тренажер управленческих навыков и как это поможет вам расти профессионально.

+5

20.10.2025 2185 0 Palk 2

5

Оптимизация распределения рабочего времени в условиях напряжённой работы в команде разработчиков 1С

Личная эффективность 1C:Бухгалтерия Бесплатно (free)

Статья посвящена актуальным вопросам эффективного распределения рабочего времени в условиях интенсивной нагрузки на команду разработчиков программного обеспечения на платформе 1С. Рассматриваются причины возникновения временных перегрузок, приводятся конкретные методики и инструменты, позволяющие рационализировать использование времени и снизить уровень стресса. Особое внимание уделено принципам правильного планирования задач, методикам тайм-менеджмента и рекомендациям по организации эффективной командной работы. Статья ориентирована на руководителей команд, менеджеров проектов и самих разработчиков, стремящихся повысить личную и общую производительность труда.

+2

15.10.2025 1925 0 Gigantrop 1

2

Радио "Аналитик", 4 выпуск 4 сезона. Про System Design с Ольгой Пономаревой

Работа с требованиями Архитектура решений Радио Аналитик Бесплатно (free)

В четвертом выпуске четвертого сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили, что такое System Design, что меняется в подходе к проектированию после его изучения и где заканчивается зона ответственности аналитика и начинается зона ответственности архитектора.

+2

13.10.2025 1689 0 Radio_Analyst 0

2

Эргономичные клавиатуры, или как полюбить процесс набора текста

Личная эффективность Бесплатно (free)

Эргономичные клавиатуры – это не экзотика для энтузиастов, а инструмент, способный заметно улучшить продуктивность и самочувствие специалистов, которые много работают с текстом. Расскажем о причинах ограничений стандартных клавиатур, опыте перехода на «сплит»-клавиатуру и советах для тех, кто хочет попробовать этот путь.

+18

08.10.2025 3165 0 sleemp 17

18

Экологичный обмен опытом. Взгляд с позиции мидла

Коммуникации Обучение и наставничество Бесплатно (free)

Поговорим о том, как правильно задавать вопросы, как давать и принимать обратную связь без ущерба для отношений, и как найти золотую середину между «сделаю сам» и «пусть разбираются». А также обсудим способы расположить к себе собеседника и другие софт-скиллы, полезные любому человеку, который работает в команде.

+2

08.10.2025 1479 0 mpodlevskikh 0

2

Восстание терпил

Истории из профессии Бесплатно (free)

Про текущую ситуацию на рынке

+66

02.10.2025 16047 0 1c-intelligence 241

47

Радио "Аналитик", 3 выпуск 4 сезона. Про автоматизированное тестирование с Дмитрием Алюшиным

Радио Аналитик Бесплатно (free)

В третьем выпуске четвертого сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили, что такое автоматизированное тестирование, какие инструменты в рамках него применяются, какие знания и навыки нужны для того, чтобы начать применять автотесты.

+1

29.09.2025 1357 0 Radio_Analyst 0

1

Хронология работы со старой большой базой в крупной компании

Истории из профессии Бесплатно (free)

Более 10 лет назад был опыт работы с очень старой большой базой в одной крупной компании. Вкратце опишу, какие были интересные сложные задачи и как они решались. Немногие могут вычислить "подводные камни" при продумывании алгоритма решения задач. Также расскажу о случившихся казусах. Без юмора тут не обойтись. Так что поехали)

+8

24.09.2025 2097 0 Bajo 10

8

Радио "Аналитик", 2 выпуск 4 сезона. Про прошлое, настоящее и будущее DevOps с Алексеем Лустиным

Работа с требованиями Оптимизация бизнес-процессов Радио Аналитик Бесплатно (free)

Во втором выпуске четвертого сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили, когда и почему в сфере 1С задумались про DevOps, есть ли отличия в практиках DevOps для 1С от практик других стеков, какие инженерные практики сейчас наиболее распространены и что нас ждет в будущем.

+15

16.09.2025 2438 0 Radio_Analyst 1

15

Творчество в программировании: как вернуть азарт к профессии?

Обучение и наставничество 1С:ERP. Управление холдингом Россия Бесплатно (free)

Самовыражение и творчество крайне важны в программировании. Даже в рамках жёстких технических требований и заданной архитектурной структуры, как это часто бывает в проектах «1С», можно найти способы для развития и вдохновения. Один из таких способов вернуть азарт к профессии – создать клуб разработчиков для единомышленников.

+5

10.09.2025 1841 0 user2150563 2

5

Радио "Аналитик", 1 выпуск 4 сезона. Про особенности рывкового и линейного типа производительности с Анной Обуховой

Личная эффективность Подбор персонала и собеседования Радио Аналитик Бесплатно (free)

В первом выпуске четвертого сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили, чем отличаются рывковый и линейный типы производительности, как отличить рывковый тип от лени и прокрастинации и как сотруднику с рывковым типом приспособиться к работе в линейной команде.

+2

02.09.2025 2042 0 Radio_Analyst 0

2

Филолог в 1С: от метафор к метаданным

Истории из профессии Россия Бесплатно (free)

Можно ли филологу выжить в мире 1С? Автор этой статьи уверена, что да. Немного самоиронии, немного профессиональных параллелей – и вот уже «баги» становятся орфографическими ошибками, а конфигурации напоминают романы. Эта история – о том, как 100%-ный гуманитарий оказался в IT и какие неожиданные бонусы это принесло.

+14

28.08.2025 2661 0 Oksana_Makr 4

13

Как растить джунов

Обучение и наставничество Бесплатно (free)

Рассказываем, как быстро отобрать одного перспективного кандидата из сотни выпускников онлайн-школ, как научить его решать реальные задачи в сжатые сроки, и какой набор знаний позволяет сразу подключить новичка к проекту.

+8

26.08.2025 3724 115 Odinesnitsa 17

5

Как мы отказались от наставников. Системный подход в развитии разработчиков

Обучение и наставничество Бесплатно (free)

Когда компания растет, наставничество перестает справляться с нагрузкой – индивидуальный подход сталкивается с проблемой масштаба. Рассказываем, как перейти от разрозненных практик к системному обучению более чем 100 разработчиков, построив единую матрицу компетенций, систему оценки уровней знаний, обучающие треки и механизм закрепления навыков. Вы узнаете, почему этот путь привел от наставников к экспертам, как избежать хаоса и на какие «грабли» успела наступить команда.

+2

20.08.2025 2395 0 user1033350 5

2

«Я-наставник». Фантастические люди и где они обитают

Обучение и наставничество Бесплатно (free)

Наставничество – это не просто помощь другим, это путь к пониманию себя и своего профессионального предназначения. Что делает наставника по-настоящему эффективным, какие качества стоит искать при выборе наставника, а также как самому начать выступать в этой роли? Через личный опыт и кейсы показываем, как сделать наставничество инструментом для улучшения продуктов и команд. А также раскрываем его суть как практики глубокого профессионального и личностного роста.

+3

20.08.2025 5066 0 TSIvanova 0

3

Планирование и управление задачами: от страданий к системе

Личная эффективность Россия Бесплатно (free)

Личный опыт директора по развитию компании АДАПТА: как выстроить систему планирования, которая помогает держать фокус и не выгорать.

+3

20.08.2025 2324 0 Adapta 0

3

Принятие изменений и способы выхода из зоны комфорта в профессии программиста 1С

Личная эффективность Бесплатно (free)

Статья рассматривает ключевые стратегии принятия изменений и методы эффективного выхода из зоны комфорта для специалистов по разработке на платформе 1С. Приводятся советы по поддержанию профессионального роста, освоению новых технологий и развитию гибкости мышления, необходимые для успешной карьеры в динамично развивающейся IT-индустрии.

+11

20.08.2025 2802 0 IseGold 8

7

Как управлять взрывным ростом проектного департамента без потери качества оказываемых услуг

Компетенции и навыки Бесплатно (free)

Когда размер подразделения увеличивается в разы, а нагрузка на руководителей зашкаливает, неизбежен новый этап реорганизации. Расскажем о том, как перераспределить обязанности внутри команды, обосновать рост управленческого состава и сохранить эффективность при 90+ сотрудниках.

+4

19.08.2025 1824 0 user1270271 0

4

Трек распаковки РП: быстрая и (относительно) безболезненная адаптация Руководителей проектов

Обучение и наставничество Бесплатно (free)

Чтобы быстро и без лишних рисков ввести нового руководителя проекта в работу, для него нужно организовать подробную программу адаптации, сочетающую теорию, практические задачи и регулярную обратную связь с куратором. Расскажем о том, как помочь РП качественно освоить корпоративную технологию и начать применять её на практике.

+3

18.08.2025 1734 0 cybrat 1

3

Управление большой командой начинающих разработчиков (практические советы)

Лидерство Обучение и наставничество Компетенции и навыки Бесплатно (free)

В статье – практические советы для тимлидов, как выстроить процессы так, чтобы команда росла, а нагрузка на лидов снижалась. Ключ – в отказе от привычки делать все самому, делегировании, системности и культуре передачи знаний. Это не теория – это опыт управления большой командой новичков в реальной продуктовой компании.

+7

14.08.2025 2289 0 ScaNNer 1

5

Soft skills – стильно, модно, молодежно. Но как это внедрить в IT компании?!

Компетенции и навыки Бесплатно (free)

О важности Soft skills говорят много, но не всегда понятно, какие из «мягких навыков» нужны в ИТ и как их прокачать. Расскажем о реальном опыте поэтапного развития Soft skills у аналитиков – от определения нужных компетенций и способов их измерения до регулярных мини-тренировок, помогающих сотрудникам привести компанию к конкурентному преимуществу.

+3

14.08.2025 1804 0 KatkovaY 0

3

Создание эффективной программы стажировки для разработчиков: взгляд изнутри

Обучение и наставничество Бесплатно (free)

Разберем разные форматы стажировок и их эффективность, а также типичные проблемы, с которыми сталкиваются стажеры, и способы их решения. Обсудим, существует ли идеальная тактика проведения стажировки, и почему фидбек от менторов играет ключевую роль в развитии начинающих специалистов. Отдельное внимание уделим системам контроля прогресса и важности регулярной обратной связи. Кроме технических навыков, стажеру необходимы soft skills – расскажем, какие из них критически важны для разработчиков 1С и как их развивать в рамках стажировки. Статья будет полезна как тем, кто только начинает путь в профессии, так и компаниям, стремящимся сделать свои программы обучения более эффективными.

+2

14.08.2025 1829 0 mifewa 0

2

Эффективные инструменты для достижения личных целей и развития команды

Коммуникации Мотивация Личная эффективность Бесплатно (free)

Как руководитель, вы можете добиваться большего — и сами, и через команду. Коучинг учит не давать готовые ответы, а помогать находить их. В статье покажем, как с помощью правильных вопросов и искреннего интереса к собеседнику раскрывать потенциал сотрудников, ставить ясные цели и достигать их без лишнего давления.

+6

14.08.2025 2208 0 worker1c 1

6

Как и когда стоит отправлять сотрудников на повышение квалификации?

Обучение и наставничество Бесплатно (free)

В статье разберем, как понять, что команда нуждается в обучении, и почему своевременное повышение квалификации – это не роскошь, а необходимость.

+3

12.08.2025 1704 0 user2088746 0

3

Психосоматика и здоровье программиста: взаимосвязь психического состояния и физического здоровья

Личная эффективность Бесплатно (free)

Статья посвящена исследованию психосоматики и её влиянию на состояние здоровья программистов. Рассматриваются особенности рабочей среды программистов, характеризующиеся интенсивностью умственной нагрузки, постоянным напряжением внимания, низким уровнем физической активности и хроническими стрессорами. Особое внимание уделено выявлению механизмов взаимодействия эмоционального и физиологического компонентов здоровья программистов.

+4

12.08.2025 1918 0 IseGold 1

1

Как перезапустить себя и не уволиться?

Личная эффективность Бесплатно (free)

Полгода работы в компании – и автор уже стоял на грани увольнения. Чувствовал, что отстает от коллег, не приносит достаточной ценности и теряет интерес. В этой статье он рассказывает, как осознал ключевые проблемы, пересмотрел подход к работе и нашел новые источники мотивации. Системное саморазвитие, пересмотр целей и баланс между карьерой и личной жизнью помогли автору не только выйти из кризиса, но и выйти на новый уровень.

+10

11.08.2025 2948 0 stegachev 4

10

Эргономичное рабочее место. Сколько это стоило и зачем?

Личная эффективность Бесплатно (free)

С 2020 года многие из нас остались работать дома, и если поначалу мы мирились с неудобными стульями и кухонными столами, то со временем пришло осознание: рабочее место должно быть комфортным. Автор решил раз и навсегда разобраться с этим вопросом и вложился в эргономику: кресло, стол, монитор, клавиатура, мышь — все было тщательно подобрано. Оправдались ли его ожидания и какие привычки появились благодаря новому пространству, узнаем из статьи.

+22

05.08.2025 6240 0 Scorpion4eg 83

19

Осознанность и внимание к деталям: почему важна внимательность в разработке конфигураций 1С

Личная эффективность Бесплатно (free)

Разработка и настройка программного продукта требуют максимальной концентрации и учета множества нюансов. Ошибки даже в незначительных элементах конфигурации способны привести к серьезным сбоям в работе системы и снижению эффективности бизнеса. Статья раскрывает ключевые аспекты, влияющие на качество настройки, показывает важность детального подхода и предлагает практические рекомендации по повышению точности разработки конфигураций 1С.

+2

05.08.2025 1842 0 IseGold 0

2

Должен ли аналитик знать проводки и учить бухгалтера выстраивать регламентированный учет?

Компетенции и навыки Бесплатно (free)

Любой бизнес, который мы автоматизируем с использованием наших продуктов 1С – это система, сочетающая в себе управленческий, регламентированный и производственный учеты. Бизнес «живет» по правилам жизни системы. А регламентированный учет лишь отражает факт совершения хозяйственных операций. Расскажем о том, как с помощью технологии системного подхода видеть более целостную картину на входе в проект автоматизации, получать более качественную информацию в процессе обследования, глубже оценивать и предотвращать риски неуспешного завершения проектов.

+3

04.08.2025 2231 0 user1754524 2

3

Эмоциональный интеллект (EQ) - определяющий фактор успеха в карьере разработчика

Личная эффективность Бесплатно (free)

Разбираем природу деструктивных эмоций и практические способы прокачки эмоционального интеллекта. Статья будет полезна тем, кто чувствует, что испытывает трудности в общении, сталкивается с непониманием или конфликтами в команде.

+1

01.08.2025 1772 0 Anastasia_Skripal 1

1

«Я самозванец», или как найти плюсы в профессиональных синдромах?

Личная эффективность Бесплатно (free)

В мире разработки за каждой строчкой кода стоит не только логика, но и эмоции. Мы почти все сталкиваемся с одними и теми же внутренними состояниями. Синдром самозванца шепчет, что ты – мошенник, перфекционизм не дает закрыть задачу, а прокрастинация превращает «завтра» в бесконечную отсрочку. Эта статья – про то, как распознать и принять эти синдромы.

+4

31.07.2025 1826 0 user1605998 0

4

Радио "Аналитик", 24 выпуск 3 сезона. Про амбассадоров бренда с Анастасией Гусенцовой

Мотивация Удаленная команда Презентации и публичные выступления Радио Аналитик Бесплатно (free)

В двадцать четвертом выпуске третьего сезона подкаста Радио “Аналитик“ обсудили, кто такой амбассадор бренда, по каким критериям выбирают амбассадоров, как компании создать среду, в которой сотрудники захотят рассказывать о бренде и как сотрудникам, которые хотят рассказывать о бренде, донести до руководителей ценность этих активностей.

+4

29.07.2025 1633 0 Radio_Analyst 0

4

Как готовить членов проектной команды в условиях нехватки кадров

Мотивация Обучение и наставничество Бесплатно (free)

Автор этой статьи начинала свою карьеру в бухгалтерии. С должности главного бухгалтера она перешла в сферу ИТ, где за 16 лет выросла до функционального архитектора. У нее большой опыт внедрения 1С на крупных предприятиях с фокусом на регламентированный учет и МСФО.

+2

24.07.2025 1832 0 KovalevaEG 1

2